Как да останем бодри и енергични по време на нощна смяна?
За да се постигне добра бодрост по време на нощна смяна, се препоръчват две дремки – една 90-минутна, последвана по-късно от половинчасова. Сочи се, че тази стратегия е по-ефективна от сън за два часа през деня. Научното изследване, установило оптималното разпределение на времето за компенсаторен сън, е публикувано в сп. Scientific Reports. свързани Първата дрямка, която се препоръчва […]
Read More
Доц. Ташев: Само със социални помощи не можем да борим демографската криза
Няма как с работа на парче да решим демографския проблем. Очевидно е, че социалните помощи не са адекватни като механизъм за преодоляване на демографската криза. Тока коментира доц. Спас Ташев от Института за изследване на населението и човека при БАН. „Ако човек прочете програмата на всички политически формации ще види колко е „важна и опасна демографската […]
Read More
Наситените мазнини изтриват паметта ни – как да ги консумираме?
Наситените мазнини могат да се окажат важен фактор за загубата на паметта, което придружава напредването на възрастта. Определена мастна киселина може да има помощен ефект в предпазването на организма от ефектите на нездравословната диета, изпълнена с наситени мазнини. свързани При хранене, богато на наситени мазнини се наблюдава активиране на микроглия – вид глиална клетка, която има ключова роля в […]
Read More
За два дни – двоен скок на ваксинираните срещу Ковид-19
Над 3 200 души са си поставили от новите варианти ваксини срещу Ковид-19 за три дни. Ваксините, които са насочени срещу подвариант XBB 1.5 на Омикрон, се поставят на всеки желаещ в страната от сряда – 27 септември. През първия ден се ваксинираха 793 души, през втория – 1040, а в петък ваксини си поставиха […]
Read More
Путин за убитите във войната наети затворници: Изкупили са вината си пред обществото
Руските затворници, загинали в Украйна, са изкупили дълга си пред обществото. Това заяви президентът на Русия Владимир Путин, предаде АФП. За да подсилят редовната войска, която се сражава в Украйна, армията и наемническата групировка „Вагнер“ усилено набират военнослужещи от руските наказателни колонии. свързани „Те са мъртви. Всеки може да направи някакви грешки, някога и те […]
Read More
Мариана Тошева: Бежанските центрове на ДАБ са запълнени на 77%
Бежанските центрове към Държавната агенция за бежанците (ДАБ) са запълнени на 77%. Това обяви в ефира на предаването „Директно“ председателят на ДАБ Мариана Тошева. Капацитетът на всички шест места за настаняване към агенцията е 3600 места, към момента настанените са 2650, а ежедневно биват приемани и нови, обясни тя. Увеличението спрямо миналата година е с […]
Read More
Мисия на ООН заминава спешно в Нагорни Карабах
ООН изпраща мисия в Нагорни Карабах, съобщи малко преди 21 ч. българско време говорител на световната организация. По думите му, основната цел на мисията ще е да се запознае с хуманитарните нужди на местното население. свързани Това население обаче се стопи значително през последните дни. От приблизително 120 000 жители на Карабах, 98 000 вече […]
Read More
Ваня Григорова на откриването на кампанията: Целта е да върнем града на софиянци
БСП откри предизборната си кампания в град София. В столицата партията се обединява с коалиция „Левицата“ в обединението „София за всички“. Началото на кампанията бе поставено в Борисовата градина в присъствието на членове на партиите, синдикални активисти и симпатизанти. В София обединението е под номер 86 в бюлетината. свързани „Основната цел е да върнем града […]
Read More
„Обединение за София“ откри кампанията си в София
Коалицията „Продължаваме Промяната – Демократична България“ откри предизборната си кампания в столицата. В София те ще се явят на местните избори заедно със „Спаси София“ в „Обединение за София“. Началото на кампанията бе поставено пред Националния дворец па културата. На него присъстваха членовете на листата, народни представители от ПП-ДБ и симпатизанти. „Обединени за София“ са […]
Read More
След години: Арестуваха предполагаемия убиец на рапъра Тупак
Снимка БГНЕС, архив Полицията в Лас Вегас арестува предполагаемия убиец на рапъра Тупак Шакур, съобщава „Асошиейтед прес“, като се позовава на свои източници. Хип-хоп иконата беше застреляна в Калифорния, на булевард „Лас Вегас“ през 1996 г. Дуейн „Кеф Д“ Дейвис е бил арестуван рано сутринта, въпреки че според двама служители, запознати от първа ръка с […]
Read More