Хидратация и забавления – ето как да сме винаги в добра форма
Със сигурност в близкото ви обкръжение имате приятелка или позната, която винаги изглежда добре и във форма. Ако я попитате как успява да постигне това, може би тя няма да успее да ви даде еднозначен отговор, или пък ще ви каже, че не знае. Сякаш за нея това е напълно естествено. Може би понякога вместо […]
Read More
Сигнал: Изкопни дейности в зелени площи във Враца
В доста от сигналите, изпратени последните дни в платформата на Helpbook.info, са описани нередности покрай строителни дейности в различни части на страната. Наш потребител желае да се извърши незабавна проверка на започнати изкопни дейности в зелени площи във Враца. „В парцела се извършват изкопни работи с багер и се извозва земна маса. На обекта липсва […]
Read More
Екстрактът от зелен чай ни помага на кожата, бори стареенето
Екстрактът от зелен чай, който се предлага в няколко форми, включително прах, се прави от листата на ботаническия чай Camellia sinensis. Въпреки че няколко други вида чай също се извличат от същото растение – черен, бял и улонг – зеленият чай е известен като най-малко обработеният сред групата, запазващ повече от своите ценни, здравословни свойства. Използван за […]
Read More
Израел конфискува $3 млн. на „Хамас“, евакуира хиляди в Газа
Израелската армия е конфискувала 3 милиона долара в болница „Шифа“ в град Газа, за която се твърди, че е била предназначена да бъде използвана от Хамас и други терористични групи, съобщи The Times of Israel. Също така по време на операцията в Шифа около 3700 палестински цивилни бяха евакуирани от медицинския център и се насочиха към […]
Read More
Кооперация си очерта паркоместа на улица в София, законно ли е?
Проблемът с липсата на паркоместа в София е все по-голям и често е част от вашите сигнали в платформата на Helpbook.info В столичния район „Витоша“ сервиз и кооперация от няколко години си разчертали паркоместа на улица в квартала без поставяне на необходимите пътни знаци. „Собствениците и на двете не разрешават използването на част от пътното платно […]
Read More
Ефективни методи, които ще ни помогнат да се справим с гнева и стреса
Най-ефективните и полезни методи за справяне с гнева и стреса включват дълбоко дишане, медитация, йога и дори броене до 10. Изпускането на стреса чрез викане или интензивна физическа активност могат да влошат психическото състояние и да доведат до обратен ефект и повишат гнева, а в отговор на негативната емоция са препоръчителни дейности, които понижават възбудата. свързани Физическата […]
Read More
Градът на любовта: Париж раздава 300 000 кондома на участниците в Олимпиадата
Участниците в Олимпийските игра в Париж това лято ще получат безплатно 220 000 кондома от организаторите на Игрите. Столицата на Париж ще докаже още веднъж, че е „Градът на любовта“ и ще асистира за безопасните сексуални контакти между спортистите в олимпийското селище. Преди три години в Токио спортистите бяха призовавани да ограничават физическите контакти заради […]
Read More
Сигнал от Кърджали: Започнаха строеж и всичко потъна в боклуци
В платформата на Helpbook.info получихме сигнал от Кърджали за това как не трябва да се строи. „От около месец на пресечката между ул. „Бузлуджа“ и ул. „Стара планина“ е предвиден строеж на многоетажна кооперация. Поставен е и постер „Купувайте апартаменти“. След като събориха оградите и паянтовата сграда, остатъците затрупаха прилежащите тротоари и мястото прилича на […]
Read More
Зеленски: Трябва да накараме разбеснялата се сила отново да се върне към правилата
Украинският президент Володимир Зеленски призова световните лидери да направят така, че основаният на правила международен ред „отново да работи“, като се противопоставят на използването на сила от страна на Русия, предаде Ройтерс. Във видеообръщение към глобална конференция, чийто домакин е Южна Корея, Зеленски каза, че много държави и региони ще спечелят от възстановяването на международното върховенство […]
Read More
Ето къде дебнат най-заразните кърлежи в София
Борисовата градина е паркът в София с най-заразни кърлежи, показват изследванията на Националния център по заразни и паразитни болести. Във всички столични паркове обаче рискът от заразяване е значителен. Затова не бива да се разхождаме извън алеите и да сядаме направо на тревата, предупреди пред „Телеграф“ шефът на НЦЗПБ проф. Ива Христова. Предпазването от кърлежи […]
Read More